Радикулит — это распространенное
заболевание периферической нервной системы. Его возникновение связано с
повреждением, защемлением или воспалением корешков спинномозговых
нервов. Причиной радикулита в 95% случаев является остеохондроз, в
оставшихся 5% — застарелые травмы позвоночника, его воспалительные
поражения, заболевания внутренних органов, опухоли периферической
нервной системы и иные.
Спровоцировать приступ радикулита могут
следующие факторы: стресс, инфекция, переохлаждение, нарушение обмена
веществ, поднятие тяжестей.
Зависимо от локализации пораженных нервных корешков разграничивают
шейный, грудной и поясничный радикулит. Последний – наиболее
распространенный, его также называют пояснично-крестцовый.
Симптомы радикулита

Пациенты с данным заболеванием сталкиваются с разными симптомами:
боли блуждающего характера от поясницы в ноги и от шеи в руки, нарушения
чувствительности, например, онемение, жжение или покалывание в
конечностях, снижение силы определенных мышц.
Симптомы радикулита можно объединить в группы:

1. Болевые ощущения. Боль может быть разной: постоянной,
периодической, тупой, острой, локальной или с иррадиацией, но
свидетельствует она об одном — имеется негативное воздействие на нервные
волокна.
2. Нарушение чувствительности. В конечностях может возникнуть онемение, покалывание, жжение.
3. Слабость в мышцах. Происходит нарушение поступления импульсов,
поэтому мышца перестает нормально функционировать. Постепенно возникает
атрофия мышц.
Лечение радикулита
Если своевременно не взяться за лечение радикулита, он перерастет в
хроническую форму. В этом случае даже незначительные негативные
воздействия, неосторожные движение, малейший стресс мгновенно
спровоцируют приступ. При дальнейшем развитии болезни может наступить
инвалидность.
Возникает вопрос: как лечить радикулит? Справиться с заболеванием
помогут терапевтические или хирургические методы – все зависит от
степени его тяжести. Применяют следующие методы лечения:
- при остром приступе необходима иммобилизация на срок от 2 до 5 дней;
- для снижения боли применяют нестероидные противовоспалительные препараты;
- для расслабления спазмированных мышц используют миорелаксанты;
- часто применяется тракция — вытяжение позвоночника;
- очень полезны и дают хорошие результаты лечебная физкультура, физиотерапия и мануальная терапия;
- если приступ вызван стрессом, необходимо применение антидепрессантов и успокаивающих препаратов.
В первую очередь необходимо использовать все методы консервативного
лечения. Однако в случае наблюдения стойкого болевого синдрома и
выраженной клинической картины приходится прибегать к хирургической
декомпрессии корешка.
Лечение радикулита народными средствами
Не стоит забывать и о лечении народными средствами. Их существует
очень много, поэтому стоит попробовать несколько средств и выбрать свое,
которое поможет именно вам. Вот некоторые из них:
- В больные места необходимо втирать водный раствор сока хрена
(соотношение 1:1), после процедуры сразу обвязать их шерстяной тканью.
- Прикладывать к больному месту черню редьку. Для этого ее необходимо
натереть на мелкой терке и положить на несколько слоев марли.
- Кусок плотной мягкой ткани смочить соком черной редьки. Затем
наложить на больное место и тепло укутать. Компресс необходимо держать
2-3 суток. Если появится сильное жжение — снять. С небольшим перерывом
процедуру можно повторить несколько раз.
- Сварить 5-6 клубней картофеля в кожуре, затем их потолочь и смешать
с 1-2 ст. ложками пищевой соды. Полученную смесь разместить на марле,
сложенной в 1-2 слоя, и затем наложить на больную область спины. Сверху
все покрыть целлофаном и обязательно обвязать шерстяным платком.
- Чеснок натереть на мелкую терку и в соотношении 1:2 смешать с
топленым свиным жиром в соотношении. Получится самая настоящая мазь от
радикулита, которую необходимо ежедневно втирать в больные участки. Курс
лечения – 10-15 дней. Хранить лекарство в плотно закрытой банке в
темном, прохладном месте.
Упражнения при радикулите

При лечении радикулита необходимо регулярно выполнять несложные
упражнения. Главное условие – это плавность движений, без резких рывков.
Предлагаем пример гимнастического комплекса.
Упражнение 1. Руки вытяните перед собой, ноги поставьте вместе. На
вдохе руки поднимаем вверх, прогибаемся и на выдохе принимаем исходное
положение. Выполняется 8-10 раз.
Упражнение 2. Руки держите на поясе, ноги поставьте на ширину плеч.
Наклоняйте туловище влево, сгибая правую ногу, затем вправо, сгибая
левую ногу. Выполняется по 5 раз в каждую сторону.
Упражнение 3. Руки вытяните перед собой, ноги поставьте на ширину
плеч. На выдох наклоняетесь к правой ноге, касаясь руками колена. На
вдохе возвращаетесь в исходное положение. Выполняется па 5 повторений.
Упражнение 4. Ложитесь на спину, руки держите на поясе. На выдохе
поднимаете левую ногу одновременно с правой рукой и задерживаетесь в
таком положении на 5 секунд. Затем меняете руку и ногу. Выполняется по
5-7 повторений.
Упражнение 5. Становитесь на четвереньки, упираясь в пол ладонями. На
выдохе прогибаете спину вниз, одновременно поднимая голову вверх. На
вдохе напрягаете живот, подтягивая его к позвоночнику, и выгибаете дугой
спину. Выполняется 5-10 раз.
Упражнение 6. Становитесь около спинки стула. Держась одной рукой, на
выдохе наклоняетесь вперед, касаясь носков другой рукой. Выполняется по
6 раз.
В случае с радикулитом, важно приспособиться к болезни, всегда
считаясь с ней в работе, дома и во время отдыха. Не предъявляйте к себе
повышенных требований – это может привести к осложнениям. Берегите свой
позвоночник!
Буду благодарен вашим советам по поводу лечения заболевания (в коментариях).